
📷 Lazaro Rodriguez via Unsplash
Le postpartum, c'est intense.
Et chaque parent mérite du soutien concret.
Car les premiers mois avec bébé chambardent tout :
le corps récupère, le sommeil est fragmenté, la charge mentale explose, les repères changent.
Pendant que vous apprenez à décoder les pleurs, à jongler avec les boires et
à comprendre les rythmes de votre bébé, le quotidien continue de rouler.
Les relevailles, c'est pas du luxe !
C'est ce qui permet à toute la famille de :
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Se reposer vraiment – sans culpabilité, sans avoir à tout gérer en même temps
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Récupérer physiquement – le corps qui a porté et accouché a besoin de temps et de douceur
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Préserver la santé mentale – l'épuisement et l'isolement, c'est pas une fatalité
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Créer du lien avec bébé – quand vous n'êtes pas en train de stresser pour le reste
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Soutenir votre couple, votre maisonnée – parce que tout le monde mérite de respirer
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Trouver vos repères – avec des réponses concrètes à vos questions au fil de l'adaptation
2 services, 3 options

Relevailles
à domicile
à la carte
par bloc de 3h

Le fil rouge
un an de soutien pour chaque nouvelle étape avec bébé

Plan de relevailles
visite mensuelle
et soutien au quotidien
Je me déplace chez vous pour vous donner un vrai coup de main.
Accompagnement, soutien à l'adaptation
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Écoute bienveillante
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Réponses à vos questions sur les soins, les routines, le sommeil, l'alimentation
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Soutien à la parentalité au quotidien et à l'organisation familiale
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Références vers des ressources au besoin
Soutien aux repas
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Préparation de repas familiaux
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Lavage et stérilisation de biberons
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Préparation de purées
Répit, soins à bébé et à la fratrie
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Garde pendant que vous vous reposez, sortez prendre l'air, allez à un rendez-vous
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Soins au bébé : bain, boires, repas, changement de couche, câlins, jeux
Entretien et organisation
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Ménage léger des pièces principales (cuisine, salon, salle de bain - max 1h par visite)
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Lavage, pliage et rangement du linge
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Vaisselle et rangement général
* Visitez le site de Revenu québec pour l’information exacte pour votre situation



